ヨガ 2009/11/20 こんにちはアンブリックの松下です。 最近、ホットヨガにj通い始めましたー モデルのSHIHOがずっとヨガを続けてて、本もだしてるので興味があり 大量の汗が出るので、デトックス効果、美肌効果、新陳代謝がかなりよくなりそうです 飽き性なのでいつまで続くかわかりませんが・・・ がんばりまーす