まだまだ寒い日が続きますが風邪などひかれていませんか？？
今回enVAmp店からは、
そんな寒い日におうちでゆっくりするときにつかえる
●アロマテラピーの楽しみ方●をいくつか紹介したいと思います！！
実は毎月の今月の香りはenVAmp店から発信しています
ちなみに今月の香りは「マーガレット」です
ラベンダーとベルガモットオレンジをブレンドして、
１月の誕生花マーガレットのやわらかい香りを表現しました
それでは話を戻して１つめは
●芳香浴●　
アロマキャンドル、ウォーマー、ディフューザーなどを使って
香りを鼻から吸収し、嗅覚に働きかけます
２つめは
●ハーブティ●
ハーブの有効成分をからだに取り入れます
ちなみにハーブはブレンドしたほうが効果は上がります！！
３つめは
●入浴●　　
精油をそのまま落とす方法と、入浴剤を使う方法があります
また全身浴だけでなく、簡単につかえる部分浴にも活用できます！！
４つめは
●マッサージ●　
アロマオイルから皮膚を通して有効成分をからだに浸透させることができます
血行を促し筋肉をほぐしたり、鼻からも香りが取り入れられ相乗効果が期待できます
snobではこれをつかったマッサージコースも用意しています　
　
気になられた方はぜひおうちで試してみたり、
snobのアロマメニューを体験しにきてください！！！
かなりおすすめです