エテルニータの衛藤です最近、大丸さんの近くにあるコスパｸﾞﾚｲｽﾞというヨガスタジオに体験しに
行ってきました
受付もホテルの待合のようにゆったりしたスペースで、すごくキレイな空間でした。
いつもは違うヨガスタジオに行っているんですが、先日お客様が行ってよかったよとお話を聞いたので、
早速行ってきました
大丸さんの別館というのもあってか、全体的に落ち着いた雰囲気でリラックスして受けることができました
室内はｽﾁｰﾑで湿度と温度が高く保たれていて、何もしていなくてもじわっと汗がでる感じです。
やってる間はこんなポーズやストレッッチ的なこともたくさんします。

今はたくさんﾖｶﾞスタジオがあるので、みなさんも気分転換に行ってみて下さい