ミネラルウォーター! 2012/09/05 こんにちは エンバンプ勤務の井之上です もう暑かった夏も終わりますね この夏、喉が渇くとすぐジュースばかり飲んでいたので 体がむくんだり、肌が荒れてしまったりしていて なんだか太ったような気もします そこで 最近お水を飲むようにしました 朝は炭酸水を飲んで目を覚まして 日中はこまめに水を飲み 夜は寝る30分前のお水を飲んでから寝るようにしています これだけでも体の疲れがとれやすくなります お肌にもいいので皆さんも是非試してみてください